你好,要注意肌肉萎缩饮食的烹调方法,要采取蒸、煮、炖、煲汤等方法做食物,不采取炸、烤、爆等,不然这些食物中的营养成分很可能遭到破坏。也要注意食物的选择。肌肉萎缩平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补益脾肾、补益精血,提高自身的身体素质,补充相应的维生素。
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