重度脂肪肝,这个必须做一些有氧运动的,可以跑步慢跑,还有的就是跳绳等运动,脂肪肝主要是因为肥胖和不良生活习惯引起的,长期大量饮酒。或者摄入油炸性食物和高胆固醇类的食物,过多缺乏运动就会造成脂肪代谢出现异常而引起建议重度脂肪肝患者一定要积极遵医嘱,用药物进行降脂治疗和。做保肝护肝治疗,同时调整好饮食,要做到少油少盐,少糖,少脂肪摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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