指导意见:
?患者需要适量的运动、不适合长时间卧床休息、不可进行剧烈活动,可以进行一些坐或起床练习。如果采用坐姿的话需要将右腿打直,小腿和足部稍稍上提,离地在30公分之上,持续时间在五秒钟,左脚也应该进行相同的动作,每日应当进行几次。另外要注意补充钙质,要注意使用类固醇,很容易导致患者食欲增加、钠潴留以及骨质疏松,这应该控制食物的摄入量,以免导致患者体重显著上升;应减少含盐量高的调味料和加工食品,多服用含钙较多的食物,如脱脂牛奶,传统豆腐等,特别是在冬天早上起床时需要多加注意并做一些正确的练习。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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