苹果醋泡香蕉是可以减肥的,需要长期坚持,大概一个月左右就可以看到效果,一边喝醋,一边吃香蕉可以让人有饱腹感,从而减少对主食的摄入之外,还能促进胃肠蠕动,帮助消化,将体内的脂肪分解掉,从而达到瘦身的效果,同时建议配合科学有效的体育运动
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