吃完方便面能长胖。吃完之后,应该如吃一些水果,如苹果、草莓、橙子、柠檬等。因为水果能维持身体的营养,补充体内的不足的维生素和矿物质,还能起到减肥的作用。方便面是经过油炸而成的食品,吃多了对身体无益,还会因身体浮肿而导致虚胖。而在吃完方便面之后,吃点水果,不但能抑制身体对脂肪的吸收,还能有效的起到降低坏胆固醇的作用。
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