小孩晚餐吃的过饱,导致小孩睡觉不会太踏实,也有可能造成夜间睡觉磨牙。针对此种情况建议小孩晚上吃完晚餐半小时左右,稍微活动一会再去睡觉,缺乏维生素:小孩缺乏维生素,特别是维生素D的缺乏,有可能造成夜间睡觉磨牙,针对这种情况可以适当补充维生素D;
发现晚上睡觉的时候磨牙最常见的原因是可能是蛔虫症,可以带孩子到医院就诊做大便,常规检查,如果大便常规检查发现有蛔虫可以驱虫治疗,过于兴奋或者受到惊吓,晚上也会出现磨牙的情况。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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