指导意见:
您好:高血压适当喝一些绿茶有好处的,适当喝一些绿茶对于软化血管,改善血液循环具有一定的帮助,但是注意不要喝的过浓,高血压不能治愈,需要长期按时服用降压药,将血压控制在正常范围,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,戒烟戒酒。
高血压喝绿茶是有好处的。平时可以喝红茶,金银花茶等都是对高血压有好处的,高血压患者一定要积极吃药。积极锻炼身体,以清淡食物为主,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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