胡思乱想喜欢自己憋着事情害怕人多
健康咨询描述：
我老是喜欢胡思乱想，喜欢憋着事情不说出来，近三年一直这样，也变得不太喜欢深交朋友，记性也不太好，害怕和不熟悉的人在一块，干什么事都犹犹豫豫自相矛盾，还会失眠多梦，每次睡到四五个小时就会醒
想问一下是不是心理有些问题需不需要去医院
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医生回复区
病情分析：
总是喜欢胡思乱想，一直压抑着，害怕与陌生人在一起，有社恐表现，注意力记忆受影响，也有睡眠障碍，怀疑有一些神经症症状了。
指导意见：
已经三年了，一直都没有改善，建议到大医院的精神心理科做确诊，可以吃一些药物缓解一下症状，另外，还需要找当地的心理老师做一些心理服务，学习调整自我情绪。
病情分析：
你经常情绪低落，控制不住胡思乱想，不喜欢交朋友。害怕和不熟悉的人在一起。看起来是有一些社交恐惧，焦虑抑郁情绪比较明显。
指导意见：
你长时间情绪压抑，信心不足。现在心情烦闷，睡眠不好，不敢和陌生人交往。这已经影响到了正常的生活交往，需要多和家人朋友沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力。也可以让家人陪你看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。
我想问一下医生父母不愿意带我去医院看怎么办去看一次需要多少钱
你需要坚定的把自己的想法告诉他们，要求他们带你去看医生。你未满18岁，看心理医生是需要家人陪护的。
病情分析：
17岁的女生经常胡思乱想，感觉心里憋很多事情，害怕人多不敢在人群中交往。睡眠时间偏短。情绪比较压抑。
指导意见：
这种情况和你性格有关，也和个人经历有关。你出现这种情况已经三年了。可能很长时间学习压力大，精神紧张有关。做事比较犹豫纠结，也是一种心情不足的表现。需要多做一些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。让家人陪你看心理医生，会调整的更快一些。
以上是对“胡思乱想喜欢自己憋着事情害怕人多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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