早泄都是神经敏感,所以才早泄,每个人都一样,早泄最常见的病因就是手淫和包皮过长,所以一定要尽快彻底戒掉手淫,割掉包皮,等待慢慢缓解,如果损伤严重,不能缓解,需要性交前临时用药
敏感度高引起的男性早泄,需要在房事前使用泊艾延时喷剂等,降低龟头的敏感度,改善时间短的问题,如果存在手淫的情况,要尽快戒除,加强锻炼,提升自身的免疫力,多吃一些补肾壮阳的食物,避免经常熬夜,过度劳累。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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