你好,只是体检时测量的血压偏高、一次测量不能决定血压的高低。尤其在劳累、紧张、熬夜、睡眠不足的情况下,有可能导致血压的一过性升高。建议不同时间再去医院,让医生测量至少三次以上血压。看整体的血压水平。另外平时一定要注意避免上述因素,好好休息。测血压前一定要安静休息15分钟。而且。前一天一定要保证充足的睡眠,平时养成良好的生活习惯,低盐低脂肪饮食。这些都是预防血压升高的措施。
如果您体检医生说血压偏高的话,那应该与熬夜有一定的关系,这就是肥胖也有关系,那您先观察一下吧,注意休息,多运动低盐低脂饮食,再监测一段时间,如果血压增高与家族遗传或者其他原因要明确诊断之后,口服药物。
病情分析:
你好,测量血压有点高,出现这种情况的话,那就与熬夜以及劳累休息不好等都有一定的关系的。
指导意见:
测量血压的时候不要紧张,应该在安静状态下测量,如果有剧烈活动或者精神紧张的话都可能会影响到血压的,建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,养成早睡早起规律生活的好习惯,不要吸烟喝酒,多吃点新鲜的水果蔬菜等。
以上是对“今天体检医生说血压偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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