以前经期一直很规律，自从上个月经期吃了两个冰的雪糕

      你不来月经跟吃雪糕没有关系，一般情况下，有可能是内分泌系统出现的症状与雪糕没有任何关系，建议近期不要有压力，如果是由于压力过大或者是经常熬夜的话，那么月经也是不会正常来的
      

      你好，月经受很多因素影响，情绪环境饮食药物等等提前和错，后一周都算正常，如果月经期你吃雪糕这对月经会有一定影响，这种情况你可以用暖水袋暖暖小腹部，可以吃点艾附暖宫丸。
      

      按照你的描述，一般情况下以前月经期一直很规律，但是自从上个月月经的时候吃了两个冰的雪糕，这个月到现在都没有来，这种情况就是跟月经期吃冰镇饮食有关系的，所以目前可以口服艾附暖宫丸调理吧，还是考虑宫寒的可能性很大的。
      
      以上是对“以前经期一直很规律，自从上个月经期吃了两个冰的雪糕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，正常的月经周期就是在21-35天之间，平均是28天左右，所以月经期提前一周来和推迟一周来都是属于正常生理现象。与你上个月月经期吃雪糕没有关系。有时情绪不好或者是经常熬夜等原因也会导致月经期推迟的。