脚踝扭伤以后要多注意休息。减少脚部的活动。在扭伤24小时之内进行冷敷。能够止血消肿。24小时之后进行热敷,能够促进血液循环,缓解疼痛,同时也要服用活血化瘀和消肿止痛的药物进行治疗。
脚踝急性扭伤主要是及时拍片,制动休息,将患者点高,高于心脏水平,口服活血化瘀类药物治疗,非甾体类镇痛药物治疗,避免挤压刺激。同时治疗期间忌食辛辣刺激食物,保持大便通畅,
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