失眠情绪低落食欲减退
女 | 19岁 2021-05-27 12:59:24
2人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 最近这段时间一到晚上就心情低落想哭情绪一直持续低落失眠到3-4点甚至整夜整夜睡不着一闭上眼睛就想些乱七八糟的经常一闭上眼睛就感觉全身像触电了一样抖动并且最近吃东西也没有胃口经期也推迟了
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医生回复区
2021-05-27 14:06:49 我要投诉
你出现失眠，情绪低落，食欲减退而且想哭，像这种情况可能是抑郁症导致的，所以你最好去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊一下是否存在着精神心理方面的问题，以便及时的对症治疗，作为你自己多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这种状态，对自己接纳认可出现症状的时候及时的转移注意力。
2021-05-27 14:05:33 我要投诉
病情分析：
经常的情绪低落影响到了睡眠，遇到什么不开心的事情了吗？自己调整和改变，自己没法叫我怎么改变，自己也感觉到痛苦
指导意见：
如果自己感觉到痛苦，没法调整和改变，这需要求助专业的精神心理疾病的看精神心理可以说的治疗，平时要有一个健康的生活方式
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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