健康咨询描述: 生产后四个多月,因为免疫力低,甲减和外阴营养不良全部复发!反复上火,食补增强免疫力太慢了,想吃点不影响孩子的药
由于哺乳期处于特殊的时期,一般的药物是不能食用的,可以服用一些多种维生素的药物来增强免疫力,也可以同时多吃一些动物性蛋白质,可以补充钙铁锌,能够促进身体免疫力的好转
指导意见:
哺乳期抵抗力差吃能够增强免疫力的食物有各种菌类,例如蘑菇、木耳等,另外要多食用蛋白质丰富的食物,蛋类、奶类、瘦肉等。多吃新鲜的蔬菜水果,例如苹果、猕猴桃、香蕉等,能提供身体需要的各种维生素及微量元素。是要加强体育锻炼,平时多做些有氧运动,例如慢跑、打球、游泳等。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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