可能是由于过度疲劳引起的,可以试一下缓解方法。将两手掌同时堵住左右耳朵挤压后迅速离开多做几次,这样可以促进耳部的血液循环,对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处,平时要注意休息,避免熬夜,不要吃过于辛辣的食物。
温馨提示:
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
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