健康咨询描述: 大概一个星期前训练的时候做杠铃深蹲,起来的时候没控制好导致人后仰,感觉腰被拉了一下,当时觉得很痛休息了一下就继续做了。现在过了一个星期,感觉坐久了或者站久了也会有点痛,有时候弯腰也有一点。
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