中风病人康复期饮食要清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃一些营养丰富和易消化的食物。如牛奶,鸡蛋,鱼类,豆类或者是瘦肉等。不要吃油腻的食物,同时也要戒烟戒酒。
指导意见:
中风进了康复期以后,饮食需格外讲究,因为中风的发生与高血压、糖尿病、高血脂存在一定的关系。发病之前酗酒、熬夜、吃油炸煎炒食物均可诱发中风的发生。中风康复期的饮食需以清淡为主。因为患者卧床时间会比较多,肠道活动比较少,需摄入易消化、易吸收、高蛋白、低脂肪的食物。需多摄入一些蔬菜、水果、纤维素类食物,可促进大便的排泄。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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