健康咨询描述: 我没带孩子,因为社恐,大部分都是我老公带,生完孩子后经常失眠睡不好觉,昨晚上一点多钟睡的,七点多醒来上厕所然后还想睡,然后八九点又睡着了,然后一点钟被老公喊醒,醒来人都是懵的,身体发软,然后心脏跳的很快,我老公说我女儿发烧了,我说先在家量个体温,我想着穿衣服和洗漱,然后我老公说反正去医院都一样,然后我就整个人懵的坐在床上穿衣服,然后我老公就很生气的说不用你去了,然后他就抱着女儿去医院了,我难道不刷牙不洗脸不穿衣服就去医院吗?我当时醒来心脏喘不过气的那种,请问医生是我的问题还是我老公说的话不对?
病情分析:
你好,这位女士,首先这个问题不怨你也不怪你,当然也不是你的问题。但这里面有一点确实你目前的这种状况呢,你的家人和你的先生,可能并不是很理解你目前的这种状况。从你描述的情况来看啊,你的这种状况我们还是考虑一种心理障碍。这个障碍呢,可能需要对你的情况了解的更多,才能有一个明确的认识。
指导意见:
不过初步看来就像你说的存在着明确的焦虑。这种焦虑的指向了人际关系。也就是你说的社恐。但应该还有更加深层的原因。所以呢,目前的你的这种状况,我非常建议你考虑心理治疗。必要时候可能考虑同时使用点药物。
病情分析:
一位妈妈在抚养孩子的过程中间,情绪显得有点低落,希望得到有效的解读,能够让自己更加的身心健康快乐,能够的,有效的帮助的孩子
指导意见:
可以理解到你对美好生活的期待,根据你的描述,现在需要讨论的不是谁对谁错谁的问题,而是说你也需要被呵护被关爱,失眠的情况以及情绪的低落,影响到你的健康生活,如果孩子不是母乳喂养的情况下,应该尽快和丈夫沟通,去接受精神科药物的支持
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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