膝关节滑膜炎多考虑是由于长时间的风寒入侵以及超负荷大幅度的运动而导致的运动损伤出现的炎症,可以选择口服非甾体类的消炎药物进行治疗,同时配合中医理疗法,火灸,烤电,烤红光等能够得到辅助的治疗效果。
饮食要注意清淡,可以适当的补充含优质蛋白的食物,这些食物可以为身体提供能量和营养,有助于促进恢复,同时还可以适当的补充富含维生素的食物,这一类的食物主要是各种新鲜蔬菜水果。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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