今天去量血压开始是13497
健康咨询描述： 今天去量血压13497后来坐了20多分钟，又变成13577，这个不是高血压吧，请问各位医生
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医生回复区
目前提供的测量数据不能诊断是高血压。测量高血压前要保持安静的状态，要休息好，不要进行活动。同时要保持心绪平和，避免精神紧张，情绪激动。测量血压前一段时间不要抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡等，同时还要测量非同日三次血压，取平均值来明确是否属于高血压。
谢谢医生，5.14早上量过一次，是正常的，今天是去打新冠育苗，估计是紧张，血压比较高，后来又去药店量，第一次比较高，坐了30分钟后，又量了一次又正常了，这个情况应该不是高血压吧
目前看不够高血压诊断
谢谢医生了
正常的收缩压是90~140，舒张压是60~90，血压受很多因素干扰。精神紧张，熬夜劳累。抽烟后饭后这个都可能打短时间的血压高的。你可以到医院去做一个24小时动态血压监测一下看。
谢谢医生，这个月5.14号早上也量过一次，是正常的，今天是不是我太紧张了，从没有打过针，
这个精神紧张会导致血压高的持续观察一下就行。
好的谢谢医生，明天我在去量哈，
好的，不用客气。
平时有什么症状吗？头晕头疼吗？偶尔一次血压偏高也不能诊断高血压，可以多监测几次看看。血压高大都是生活饮食习惯造成的，平时注意低盐低脂饮食，适当锻炼身体，避免劳累熬夜，养成良好的生活习惯。
以上是对“今天去量血压开始是13497”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平常不怎么头晕，头痛，这个月5.14号早上也量了也是正常，请问我这个情况是不是高血压了，是不是我太紧张了
目前还不能说是高血压，注意改善生活习惯
今天晚上又量了第一次比较高，后来坐了10分钟，就是132/84，这个不是高血压吧
不是高血压。
谢谢医生，
这个主要是考虑情绪紧张引起的。一般是需要注意平静的状态下的测量血压的。注意有无头晕头昏的症状及其他不适的，必要时水印血压计测量的。根据具体的情况考虑的。注意观察的。
谢谢医生告知，5.14号早上做体检也量过一次，是正常，今天估计是要打针比较紧张，第一次是13497后来就是13577了，这个应该不是高血压吧
这个应该不会的
谢谢医生估计是我太紧张了，平常要怎么预防了，我就是心态不怎么好
放松心情，低盐低脂饮食适量运动监测血压看看
谢谢医生，就是连续量三天就可以了吧
是的，放松心情
轻度高血压，平时在饮食上一定要注意，不要暴饮暴食不要熬夜过于劳累。清淡饮食。营养均衡。不要过度节食。要多锻炼身体。保证睡眠充足。多吃新鲜蔬菜水果。不要饮酒。
第一次量的是比较高，后来坐了20分钟以后就正常了，这个月5.14号去社区医院体检，早上量过一次也是正常的，请问医生这算高血压吗
最近平时每天早起量一下
谢谢了医生
一般来说，高血压病的诊断标准就是测量非同日的血压超过140/90，三次以上，才能诊断高血压，看了你的情况，第一次测量偏高，休息一下就正常了，这种情况不能诊断为高血压，血压的稍微偏高与你紧张，活动后有关，建议你多次测量看看。
谢谢医生，今天是我去打新冠疫苗，顺面量血压比较高，不能打，后来去药店量了哈比较高，后来坐了哈就正常，然后上个星期，5月14号早上做了体检量了血压也是正常的，我这种情况应该不是高血压吧，不过我今天去打针有点紧张，从没有打过针的
对，这种情况不是高血压，与你的心理素质，紧张有关系的。
谢谢医生，我开始还不正常，后来坐了30分钟就是13577了，意思就是说，假如是高血压他不会自己降低的是这个意思吗，麻烦了医生
是的，真正的高血压不经过吃药，是不会自己降下来的。
谢谢医生告知，我心里素质非常不好，平常我要怎么预防高血压了，
哦，改变不良的生活方式，少吃油腻的食物，少吃盐，多吃蔬菜水果，不要抽烟喝酒，多运动，不要熬夜，避免紧张压力，保持良好的心态！
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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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