有问必答网心理健康科 → 工作焦虑症会有什么症状?

工作焦虑症会有什么症状?

女 | 20岁 2021-05-28 23:17:44 1人回复 来自湛江市

健康咨询描述: 我现在在实习,每天一想到工作就非常紧张,很焦虑,感觉去那里随时都会犯下一个大错误一样!因为我有好多业务不会做的,特别担心,害怕自己胜任不了。还有刚刚出来工作也很害怕得罪同事,跟她们说话也是小心翼翼的,这样导致我一想到工作就特别焦虑,心里总是有一个石头放不下。吃不好睡不好,没有食欲睡得不深沉,闹钟一响就惊醒了,从床上突然跳起来那种。觉得很累。渐渐的就联想到以后的生活都一眼看到头了,没有期望剩下的都是一些繁琐事,有种想以跳楼来解决问题的想法,怎么办啊,求助医生帮帮我

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-11-04 06:38:43 我要投诉

      目前存在一定的紧张焦虑和抑郁情绪,如心烦,紧张害怕,过分担心忧虑或心情不畅。大多存在有社会心理因素,如过度压力或受环境因素的影响。同时也与个性或生理因素有关。严重者需要专业人士的心理干预或药物治疗。

疾病百科| 焦虑症

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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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