石榴籽的功效就是则肠止泻,解毒杀虫用一颗做治疗消化不良,治久泻久痢的功效,但是石榴不宜与高钙高蛋白的海鲜一起吃,有湿热积滞者也不宜吃,石榴籽也不要吃得太多容易损伤的牙齿可以直接榨汁喝效果更好。
石榴籽中含有大量的抗氧化物质,可以清除人体自由基,有抗老化的作用,也有保护血管的健康,对心脑血管有好处,在干燥的季节,服用石榴籽,也具有润肺润肠通便的作用。
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