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2021-05-29 06:54:49 我要投诉
房颤患者是可以锻炼的，但是最好不要剧烈的运动，由于房颤在情绪激动，剧烈运动或者是急性酒精中毒时容易诱发。房颤的患者可以做日常生活的运动，比如慢走，每日饭后步行30分钟到一小时左右，上楼梯，登山，旅游等。打羽毛球，乒乓球，练瑜伽，跳广场舞，打太极拳，这些运动都可以的，运动的过程中不能够情绪激动。比赛类的项目，比如快跑，马拉松跑这样的运动就不能够参加，所以有房颤的患者要保持情绪稳定，不能够激动，也不能够大量饮酒及喝浓茶。如果突然出现心慌，胸闷，气促等这些症状，需要立即停下来或者是马上就医。
2021-05-29 06:56:11 我要投诉
房颤的病人可以锻炼身体，但是适度坚持散步，可以增加心肺功能，增加胃肠蠕动，增加皮肤，肾脏等系统的排毒，坚持散步还可以疏通经络，可以做保健操，减轻生活压力，也可以练习瑜伽保持身体的系统平衡，达到强身健体的作用
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