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孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
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2021-05-29 13:51:03
指导意见：
三天清肠减肥法原则上是利用三天时间达到清肠目的，让肠道内的宿便排得彻底干净，这样才会达到有效的瘦身效果。而每天人上大号的次数通常只会有一次，这样是无法将肠道内堆积毒素彻底排出的。除了肠道结构的特殊性以外，个人体质及饮食习惯等因素都决定着排便是否通畅，如果经常吃油炸食物及垃圾食品，会格外增加便秘的症状，引起体重增加，腹部尺寸也会随之变大。
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