女性患者在产后出现腰疼可以用热毛巾对腰部进行热敷或者是可以进行适当的按摩,来促进血液循环缓解疼痛的症状。产后腰疼主要是由于在怀孕时候,腰部受力的原因,以及产后腰部受凉导致引起的。
产后经常腰疼,可以用衣物,或者是被子缠住腰部,在喂奶的时候防止腰部出现受凉,同时也注意休息,避免长时间的抱着宝宝,还能通过按摩的方式来缓解。在坐月子期间,由于产妇刚生产完,身体还是比较虚弱的,在饮食方面一定要吃一些对身体有好处的食物,比如说一些新鲜的蔬菜,保持身体营养均衡。
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