怀孕170天，好像是坐骨神经痛

女 | 31岁悬赏3个健康币 2021-05-29 23:23:55 3人回复来自菏泽市

健康咨询描述：四个半月的时候学习一下午坐着四个小时没动，那天下午以后就开始屁股不得劲，我不知道是不是坐骨神经痛，一走路就痛，后来我就坐半个小时都会起来走走，每天走五千步，像我这样疼得时候能走路吗？老公说越走走越好，是这样吗？

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在孕期坐骨神经痛和腰椎间盘突出压迫到了局部的神经，导致下肢有反射痛，这都属于正常的现象，这是因为腰腹部的压力逐渐增大，胎儿在子宫内占据空间也越来越大导致的。在运气不建议吃药也不建议过度的超负荷运动，可以口服甲钴胺营养局部的神经，也不建议长期使用。

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2021-05-29 23:51:09 我要投诉

主要考虑怀孕导致的腰椎间盘突出压迫神经所致。建议患者注意休息，避免劳累及剧烈活动，可以适度进行功能锻炼，注意腰部保暖避免着凉。必要时可以通过中医理疗等方法。

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2021-05-30 05:21:55 我要投诉

适当运动还是很好的，因为怀孕期间避免久坐久站长期一个姿势，平时要注意营养均衡，避免劳累，保持良好的心情和个人卫生习惯少熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
以上是对“怀孕170天，好像是坐骨神经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

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