二型糖尿病患者要加强疾病的自我管理,监测血糖,血压,血脂,体重指数,观察药物的不良反应,定期进行门诊复查,每2~3个月复查糖化血红蛋白,每半年进行全身检查,最好进行有氧运动,如散步,慢跑,骑自行车等,其中步行活动可作为首选,随身携带糖果,出现低血糖时及时食用
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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