女生脱发如果症状比较轻微,可以通过调整生活作息和饮食习惯来改善症状,在饮食上可以多吃一些含微量元素和蛋白质丰富的食物,如牛奶,鱼类,黑芝麻,鸡蛋等,有助于促进头发的生长。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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