健康咨询描述: 医生,冲泡一杯热腾腾巧克力粉后和什么食物同吃比较有营养?巧克力粉和什么食物相克?
一般情况下是没有什么禁忌症的人生长发育过程中一定要讲究饮食均衡多样化,也就是粗细搭配,荤素搭配,一定要合理,主要就是多吃一些水果蔬菜,多喝点鸡汤,鱼汤排骨汤,多吃一些高蛋白,高热量的食物才能满足我们人体所需要的各种营养成分,才能满足我们健康快乐的成长
巧克力粉,最好和奶粉同喝,营养价值能好一些。不要和酒精类食品一起服用,对身体没有好处,也不要和含铁食物同服,影响铁的吸收,比如鸡蛋黄,动作肝脏、动作血等。
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