平时要注意休息,不要过度用眼,要适当的休息,可以缓解疲劳,避免形成近视。用眼半个小时后就要休息一会儿,可以向远处望一会儿或者是做眼保健操,使眼睛得到充分的休息。
飞蚊症尤其要注意眼部的休息,避免视力疲劳,大部分飞蚊症的患者都是中老年人,是由于局部功能的减退所导致的,以及过度用眼也会出现飞蚊症,都是属于生理性的,通过眼部的休息通常可以有效的恢复。
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