病情分析:
从你的描述知道,你工作环境周围都是女性,你不愿意与她们进行沟通交流,出现了情绪的变化,这种情况必须进行调节。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,不要考虑太多,你与她们只是同事的关系,一定要调整好自己的心态,平时多与她们进行沟通交流,把工作做好,减轻压力,精神放松,坚持调节一定会有改变。
谢谢您,祝身体健康,万事如意!
不客气!一定要学会调整自己的心态和心情,让自己开心^_^^_^^_^^_^快乐起来!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,平时工作消极,不愿意交流,精神状态一直不好。看来与个人内向的性格有着直接的关系,性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。
指导意见:
面对这种情况,首先要正确面对生活中的各种压力,并且要克服自卑,树立自信心,平时尽量的减少独处,多参与集体活动,多与同事聊天互动,有意识的锻炼自己的胆量,精神状态会逐渐好起来的。必要的时候可以在当地求助心理咨询机构进行心理疏导。
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