一天里面每次抓前额头发都会掉两三根头发

      根据你的描述还是正常的情况。担心脱发的可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。
      

      病情分析：
      头发的生长有一个生长周期，如果在退行期掉头发是比较多的，生长期掉头发是比较少的。每天掉头发，在70~100根之内属于正常现象。所以你说的30根头发那是没事的，是正常的。
      指导意见：
      平时注意生活规律，劳逸结合，保持心情愉快，缓解压力。多吃一些新鲜的蔬菜水果。你描述的这种情况是没有问题的，属于正常的新陈代谢。