指导意见:
如果儿童长期便秘,家长可以从以下几个方面进行调理:1、给孩子适当多喝温开水。通过温开水的补充,可以有效的润滑孩子的肠道,从而能够改善便秘的情况。2、让孩子适当多运动。让孩子适当进行慢性长跑运动或者其他的跳跃运动,孩子的胃肠蠕动会得到加快,便秘情况随之会得到改善。3、给孩子吃些消食导滞、通便的药物,常用的药物主要包括王氏保赤丸、保和丸等,这些药物具有良好的效果,对于孩子的便秘具有明显的改善作用。但是疗程一般较长,大约都在两周以上。4、给孩子进行推拿治疗。可以带孩子到附近的中医院儿科进行推拿治疗,常用的推拿手法主要是顺时针按揉肚子,或者用手指点揉孩子的神阙穴和天枢穴。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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