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指导意见:
在早期腰肌劳损症状明显时可以行腰部的针灸,理疗,推拿的治疗,来解除肌肉的痉挛和促进腰部的血液循环,促进肌肉水肿的吸收和消退,从而恢复早期腰肌劳损的症状。平时避免腰部过度的受力活动,特别是对于弯腰的活动要少做,并且在坐着时要多注意坐姿。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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