健康咨询描述: 一直都很白这是什么原因啊而且身子容易出汗
舌苔白厚的话,一般有可能是体内湿气比较重导致的,所以一定要忌食一些比较生冷寒凉的食物,海鲜类的食物要少吃,多吃一些温热的食物,例如羊肉,韭菜可以多吃一些薏米进行除湿
你这种情况有可能是上火引起的,或者是吃过多辛辣刺激性食物引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,注意饮食,饮食要清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素。平时可以适当的加强体育锻炼,可以增强身体的抵抗力。
舌苔白厚,舌体胖大,考虑是脾虚湿盛引起,大多和饮食不注意,受凉,熬夜等有关系,可以看看中医,辨证用药治疗,平时要注意饮食清淡,少食辛辣刺激干燥油腻的食物,少食过凉过甜的食物,少熬夜。
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