健康咨询描述: 想问一下一天脱发这个正常吗最近经常困低丸子头是不是和这个有关系,好难过
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的神经刺激也有很大关系,每天掉100根以下都是正常的,建议可以适当服用养血生发胶囊,固肾生发丸,要补充优质蛋白质b族维生素,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。
你好,根据你的描述出现了脱发现象,建议您平时。注意休息,不要熬夜,不要吃甜的,油腻的,辛辣的食物,减轻工作学习压力。保持心情舒畅。脱发现象慢慢都能改善的。如果头发明显,也可以适当口服养血生发胶囊,有助于恢复。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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