健康咨询描述: 我喜欢走来走去在家里,心烦,不走的话,心里和猫抓一样难受,一年四季都要走,这个毛病已经很多年了
也许这个就是你自己解压的一种方式吧,如果这样让你舒坦的话,你走来走去又有什么办又有什么不可以的呢,毕竟是在自己的家里,如果你想改掉这个症状的话,建议你去问一下心理医生,看如何解决这个事情
你好,从你的描述的情况来看,考虑有情绪障碍。这种情况建议做一下心理咨询。看心理医生之后进行必要的药物治疗。平时也要情绪放松,要规律作息。做好心理调节。要适当运动,有利于情绪的改善。
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