1、劳逸结合:得了混合痔应注意在工作和生活中劳逸结合,避免身体出现过度的劳累、负重、下蹲久行,以及应该注意久坐等,这些均是导致出现肛门直肠部静脉淤积,这是不利于混合痔这种疾病康复的。2、提肛运动当提倡:得了混合痔之后劳作负重、久行下蹲、久坐等均是应该避免的,以及患者在生活之中应该注意加强局部运动,从而可以减少局部静脉的淤积、静脉曲张等,多做提肛运动,这对于患者的恢复是具有一定帮助的。3、荤素搭配,粗细得当:得了混合痔应该饮食方面,在饮食方面应该注意荤素不可过度,做到粗细粮调济合适,这样能使得大便不至于稀溏、干燥,这对于这种疾病患者的身体调理也是具有一定帮助的。4、忌辛辣刺激食物:得了混合痔应注意避免过食生葱、姜、蒜,以及应该胡椒、辣椒等食物,确实因为吃了这些食物会加重疾病的症状,是极大的不利于这种疾病症状缓解的。5、定时排便,忌忍忌努:得了混合痔应注意养成定时排便好习惯,做到不强忍排便意识,做到不努便,建议晨起养成排便的习惯。
温馨提示:
养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品。
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