有问必答网心理健康科 → 经常自慰,该如何戒掉呢

经常自慰,该如何戒掉呢

女 | 29岁 2021-06-04 16:24:23 2人回复 来自广州市

健康咨询描述: 在教室里会将球型小玩偶毛绒绒的与带刺的小球铺满在椅子上(叠两层)再坐下,这会让屁股不那么痛,而且还将它们叠成金字塔的形状,里面再塞一些大玩偶(揉成一团),用东西将它们固定好,再坐扁它,另外在家里则喜欢穿白色的厚连裤袜与白色的丝袜一起穿,外面再穿条裙子,跨骑在大熊玩偶的头上,用力按住熊的身体或用力地往外扯它的双腿,臀部不断地扭动和向外翘,还喜欢穿提臀收腹高腰内裤,不断地在住里面塞各种玩偶与面包,再穿条牛仔裤,将自己拉勒的紧紧的,再跳坐几下,会感到很满足

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-06-04 16:36:02 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你会出现经常自慰的现象,这种情况最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节,不然会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,出现自慰想法时转移一下注意力,坚持调节一定会好起来的。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-06-04 16:36:43 我要投诉

      病情分析:
      目前就你说的这种情况来看,有了这种自我的生理需求,通过这种方式得到满足也是可以的,一种生活状况
      指导意见:
      只要能够满足自己的个体的需求,对其他的社会生活或者公共生活是我们有什么影响,尤其的对他们的生活不会产生干扰也是可以的,但是也不是健康的一种方式,寻找生活的另一半是最好的

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