胃胀是慢性胃病的症状。慢性胃病的病人不能吃辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,不能吃含淀粉量丰富的食物,如番薯,芋头,河粉,拉肠,粽子,马铃薯,板栗等。食物应多样化,要吃新鲜食物,不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。
容易胃胀的人不要吃一些容易产气胀气的食物,比如各种的薯类食物或者是豆类食物,要避免吃一些寒凉的食物,洋葱或者是白萝卜,这些食物不要吃,饮食方面尽量吃一些清淡的食物,油炸油腻的食物,患者也不要吃。
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