孕妇可以适量使用榆钱,榆钱不仅可以食用,还有一定的药用功效。嗯,孕妇适量食用鱼切可以健脾和胃治食欲不振。嗯,月经期建议注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含蛋白质高的食物,食物要多样化。
指导意见:
你好,孕妇是可以吃榆钱的,前提是一定要把榆钱洗干净,以免引起。肠道的不适,孕妇在饮食上既要吃些粗粮,也要多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物,不要吃生冷辛辣刺激性的东西,孕期保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣,饮食上搭配合理,均衡营养。
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