健康咨询描述: 请中医帮忙看看我的舌苔怎么样,属于什么样的体质,需要注意什么
属于脾胃有热,心经有火,肝胆湿热的舌苔,平时应该注意进食不要进食高脂厚味,避免情绪激动及易怒,平时多进食一些具有清热易吸收的食物,必要时可配合中药口服。
中年女性舌尖边红,边有齿痕舌苔黄考虑气虚湿热体质或者阴虚体质,建议多喝水,多吃酸性水果,黄连上清片请脾胃火,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定持之以恒运动锻炼身体增强体质多晒太阳。
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