对于老年性白内障的预防,首先不要长时间盯着手机,电脑的屏幕不要过度用眼,不要经常吃一些辛辣刺激性的食物,千万不要长时间的熬夜,一定要保证充足的睡眠时间,多吃一些新鲜的青菜和水果。
病情分析:平时在光照比较强的情况下,最好能够戴上帽子或者是墨镜,减少紫外线的摄入,可以延缓白内障的发展。多吃一些含有维生素c丰富的食物,如冬枣、猕猴桃、西红柿等,也可以减轻晶状体的氧化,延缓白内障的发展。可以适当的用点治疗白内障的药物,如比诺克辛纳滴眼液或者是白内廷滴眼液。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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