根据你的描述,应该是指中脘穴吧。主要治疗胃炎,胃溃疡,消化不良,腹泻、胃扩张、胃痉挛、子宫脱垂,荨麻疹,黄疸、食物中毒等。避免自己针刺引起不良反应应该是四寸吧。中脘穴位置:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸《大成》:手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。《聚英》:素注,针一寸二分,灸七壮……胃虚而致太阴无所禀者,于足阳明募穴中导引之。《图翼》:孕妇不可灸。《循经》:一切脾胃之疾,无所不疗。主治:胃痛,腹胀,肠鸣,翻胃,吞酸,呕吐,泄泻,痢疾,黄疸,饮食不化,失眠。现多用于胃炎,胃溃疡,胃下垂,胃痉挛,胃扩张,子宫脱垂,荨麻疹,食物中毒等。
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