多运动对前列腺炎的愈合有好处,但是如果是严重的前列腺炎症,一定要在药物治疗的基础上进行运动,单单的运动不一定会解决这样的问题,前两年患者主要表现尿频,尿急,尿不尽。
前列腺炎的症状比较轻微,或者没有明显的症状的前列腺炎通过运动是可以明显缓解症状的。性生活要规律,不能忍精不射,也不要频繁的手淫,避免频繁的性生活,正确认识前列腺炎,保持良好的心态,多饮水多排尿,保持大便通畅,可以坚持温水坐浴,能够缓解前列腺炎的症状。戒烟戒酒,不吃辛辣刺激性的食物,避免久坐,避免长时间的骑车,坚持运动锻炼,最好是慢跑加更多的下体锻炼,避免剧烈的运动。对于有明显症状的前列腺炎,临床治疗上主要是评估前列腺炎的类型。然后根据前列腺液的检查结果,是否采取抗生素治疗以及对症治疗,慢性前列腺炎还可以做前列腺按摩来缓解症状。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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