健康咨询描述: 跳跳跳球减肥吗?
指导意见: 跳跳球只要坚持使用一段时间是可以减肥的,每天需要运动四十分钟左右。其实跳跳球运动原理和跳绳是相似的,而运动本身就是可以减肥的,一般原地跳每半小时会消耗热量四百卡跳跳球是一项健美的运动,对心肺功能系统等各种各样内脏器官、灵活性、姿势、减肥瘦身等常有非常大的协助
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