指导意见:
您好:女性便秘与饮食习惯,胃肠功能过缓,上火,进食少,体内缺水等有关,如果便秘严重,可以口服乳果糖或外用开塞露缓解,不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃粗纤维及润肠通便的食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,香蕉,火龙果,燕麦,蜂蜜水等,多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯。
指导意见:
女人便秘需要服用益生菌或通便灵胶囊,需要通过饮食调理,需要多吃新鲜蔬菜和水果,不能吃辛辣食物和上火食物,需要加强体育锻炼,吃饮食清淡食物比较好。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线