健康咨询描述: 轻微忧郁症吃什么
轻度的抑郁症患者自己一定要学会调整,出现抑郁情绪的时候,找一些自己喜欢做的事情去做来转移注意力,对自己多一些接纳认可和鼓励,不要老是负面评价自己。可以通过心理治疗,必要时吃药治疗的方式及时的改善。在饮食上注意合理恒均,而且可以多吃一些百合,香蕉,黄花菜一类的食物。
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别名:合昏皮、夜台皮、合欢木皮
解郁,和血,宁心,消痈肿。治心神不安,忧郁失眠,...[说明书]
养心安神,和中缓急,补脾益气。用于心气不足引起的...[说明书]
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