指导意见:
妊娠期糖尿病患者在饮食上应该注意控制总量,然后少食多餐,把每日的热量算好,如糖、脂肪以及蛋白质的量,按照患者的一日三餐的总量计算好,分为五餐给患者,能保持患者的血糖,处于一个比较稳定的状态,不会处于突然低血糖或者突然高血糖的情况,所以通过饮食控制,少食多餐,使孕妇的血糖保持在正常水平或基本正常水平。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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