指导意见:
在怀孕期间,如果出现颈肩不适的话,适当的按摩是可以的。但对于电疗类的一些理疗,或者是物理治疗,都需要禁止。患有颈椎病的孕妇,平时尽量少低头玩手机,要适当的做抬头运动,这样可以有效缓解颈肩不适。
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